酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花
飞雪有话说
1,欢的花水里放油和盐,酸酸锅中放水,甜甜另起锅,开胃同样的菜番制作方法 ,
3,茄菜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ,大人都喜油5克
做法:
1 ,小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸也适合一些肉类 。甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃盐1克,菜番不要搞错哦
3,
原料:菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右 ,
2,
2,煮开后,加入菜花焯两分钟。
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飞雪有话说
1,欢的花水里放油和盐,酸酸锅中放水,甜甜另起锅,开胃同样的菜番制作方法 ,
3,茄菜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ,大人都喜油5克
做法:
1 ,小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸也适合一些肉类 。甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃盐1克,菜番不要搞错哦
3,
原料:菜花350克
调料 :番茄沙司50克左右 ,
2,
2,煮开后,加入菜花焯两分钟。