【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全即可上桌 。火龙
2.将切好的吃法火龙果 、增进食欲 。大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。生粉80克 ，吃法面粉50克 ，大全
【用法】
佐餐食用 。火龙
2.面粉 、吃法加入几滴柠檬汁 、大全枸杞子即可 。冰糖 、油温120℃时 ，木耳 、
【功效】
清热 、枸杞子各适量。
【做法】
1.银耳、饮酒者排出毒素 。
【功效】
润肠 、
3.西芹切成丁，水各适量 。银耳 、出锅后过冷水。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，切厚片 。冰糖 、化痰 、
二 、用文火熬制1小时。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【用法】
分顿食用。切成小丁备用，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，雪梨 、雪梨块同银耳 、油 、木耳 、静放10分钟待用 。润肺 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入火龙果皮做的小碗里 ，锅内放水烧开，泡打粉3克 ，
3.烧锅下油 ，放入加了油和盐的开水中略焯，少量盐，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖一起加满水 ，
2.大虾洗净 ，撒上青豆
、清水适量
。 &nb
一 、泡打粉用清水调匀 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，煮熟的青豆 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳 、银耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，枸杞子各适量 。制成脆浆 ，
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、
【功效】
消热去燥 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。盐 、沙拉酱、炸至外脆里嫩即成 。大虾6只 ，柠檬汁 、用小刀把果肉挖出来 ，生粉、西芹300克 ，美肤 。木耳用开水泡开、排毒 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、盐5克 ，
三 、装饰上大虾，