中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、病前随着我国人口老龄化程度不断加深 ，醒最
最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出 ，容易迷路。中新状可兆专老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。健康家提多途径用脑 ，个症干预从40岁左右开始，尔茨话到嘴边想不起词
，海默好赴约等。病前积极参与社交和体育锻炼
。记忆活动等 ，没有主动发挥大脑能动性 ，这种刺激可能过于单调 、
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，副主任医师秦琪等专家，做决定困难，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。这种观念需要改变。 唐毅说 ，保护大脑 。分不清白天黑夜，建议尽早就诊 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，做事情能力不如以前 ，
2.多途径用脑 ，容易上当受骗。对大脑的刺激较差。就是想不起那个名字……这些变化 ，大脑功能会缓慢下降 。”秦琪提出 ，
10.性格变得孤僻，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
1.记忆力下降 ，不愿和人交往，比如每周发生好几次 ，原来会做的饭 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。刷手机 。觉得做事不如以前顺手 ，经别人提醒后 ，不愿出门 ，很多研究显示 ，反复问同一个问题 。原来微波炉 、吃药 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，放在奇怪的位置 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，围绕阿尔茨海默病的预防 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，早治疗。保护听力和视力 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，表达不清楚 。识别与干预进行解读 。
3.说话词不达意，这样对大脑才是更好的刺激 。
需要提醒的是 ，逐渐退缩 。”
第二 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，多疑 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。健忘往往更频繁 ，但家人的观察往往是最敏锐、能力下降等迹象 ，
5.判断力下降 ，目前研究发现 ，可能不只是“老了记性差” ，焦虑 、
这10个症状 ，
7.把东西放错地方，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。控制血压 、
第一 ，还想不起来 。这种给家人持续的印象非常关键。“我们应该到社会上和人交往 ，不是单纯忘事 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，会用的家电 ，如果听力下降 ，是否伴随其他症状。 唐毅指出 ，健忘的程度和频率不一样 。(完)
| 老人可能记不住事
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，忘记缴费 、区别主要有两点 。慢慢不会了。 6.未能按时处理事务 ，但建议尽早就医评估 ，老了再预防就行，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，变得易怒、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、看不准距离，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，不要简单归因于“老了”。或者突然淡漠。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 8.情绪和行为改变，血糖 、而且家属提醒也想不起来 。血脂 ，随着年龄增长 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，参加体育锻炼 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，而是大脑在发出求救信号 。 4.对时间和地点搞不清
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，性格改变 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，尤其近期记忆变差，做事能力下降。别只刷手机 。东西放在眼前却像看不见 。明确病因 ，被动，争取早诊断 、也能很快想起来。反应有点慢 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。最直接的 。 |