做法 :

  1·准备好食材,咸蛋香油适量 ,黄焗南瓜400克。南瓜

  5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。咸蛋

  2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ,黄焗

  材料:熟咸蛋黄4个,南瓜葱花适量。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗淋入少许香油 。南瓜鸡精少许 ,咸蛋盐适量,黄焗

南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗

  调料:油适量 ,南瓜

  3·加入少许盐 ,

  4·放入南瓜翻炒均匀 ,