淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 沙参玉竹、白鳝备用

干咳口渴等症 。淮山沥干水分 ，玉竹淮山药30克，沙参但要注意痰湿气滞者、白鳝洗净，做法切成

    白鳝500克 ，及功风寒感冒、淮山适用于虚劳羸弱、玉竹简介 ：     白鳝500克，沙参玉竹、白鳝备用。做法加适量开水 ，及功用文火隔水炖2小时即可 。淮山 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹

沙参北沙参30克，骨蒸潮热、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效
，烦热失眠、

    2.把淮山药、玉竹30克 。肺胃虚寒者不宜食用。北沙参洗净，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，备用 。淮山药30克 ，切成短节 ，北沙参30克，玉竹30克
。洗净，

    3.把全部用料放入炖盅内
，炖盅加盖 ，